يناير 28, 2021 3m
اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي أثناء الحمل

هل يوجد علاقه بين مشاكل الجهاز الهضمي والحمل؟

نعم ، من المعروف أن هرمونات الحمل وخصوصا في بداية الحمل تجلب الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي مثل: غثيان الصباح، حرقة المعدة، الإمساك أو الإسهال.

 

 

الارتداد المريئي والحمل: 

تسبب هرمونات الحمل ارتخاء في العضلات الطولية والعرضية للقناة الهضمية، حيث ان العضلة العرضية ما بين المريء والمعدة يحدث لها ارتخاء ينتج عنه ارتداد الحامض المعدي للمريء، مما يؤدى إلى عدم ارتياح الحامل وشعورها بطعم غريب في فمها ويؤدى للقيء فى بعض الحالات وألم أعلى البطن.

 

 

اضطرابات القولون والحمل:

كما أن اضطرابات الجهاز الهضمى أثناء الحمل قد تحدث نتيجة ارتخاء العضلات الطولية والعرضية للأمعاء، مما يوجد إحساس بعسر الهضم، الم البطن، انتفاخ البطن وقد يسبب أيضا حدوث تغير في عادات الخروج واحتواء البراز على مادة مخاطية. ويعد اضطراب عمل القولون مثل القولون العصبي أمرًا معتادًا بين النساء الحوامل. يمكن أن يكون سببه عدد من الأسباب مثل :

• زيادة مستوى التوتر أثناء الحمل

• القلق الناجم عن هرمون الحمل

• عدم التوازن الهرموني

• ضغط الطفل النامي داخل الرحم على المعدة والأمعاء

• بعض الأطعمة التي تسبب الغازات وانتفاخ البطن والانتفاخ وما إلى ذلك مثل منتجات الألبان والفول السوداني والشمندر والبروكلي وما إلى ذلك

• تناول الكحول ومنتجات الكافيين مثل الشاي والقهوة وما إلى ذلك

• تناول الوجبات الثقيلة أو الأطعمة الحارة والدهنية

• تناول أقراص الحديد أثناء الحمل والتي قد تسبب الإمساك

 

الترتيب الزمني لأعراض الجهاز الهضمي خلال الحمل: 

• في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل: قد تعاني النساء الحوامل من زيادة في الحموضة وحرقة المعدة

• الإمساك هو عرض مهم تعاني منه المرأة الحامل وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل

 

تشخيص اضطرابات الجهاز الهضمي أثناء الحمل:

يعتمد الأطباء أكثر على أعراض المرضى لتشخيص اضطرابات الجهاز الهضمي أثناء الحمل، ولكن هناك بعض الاختبارات التي قد تساعد في استبعاد الحالات الطبية التي تحتاج لتداخلات علاجية أثناء الحمل مثل:

• صورة تلفزيونية للبطن حيث تكون آمنة للام والجنين.

تحاليل الدم للتأكد من عدم وجود فقر في الدم أو نقص في المعادن الأساسية والفيتامينات.

• فحص حساسية القمح (الأجسام المضادة التي تترافق مع وجود حساسية القمح أو الجلوتين) ومشاكل عدم الامتصاص التابعة لها.

 

بعض النصائح الهامة لتخفيف أعراض اضطرابات عمل القولون والجهاز الهضمي أثناء الحمل :

• يفضل تناول وجبات صغيرة ومتكررة خلال اليوم والابتعاد عن الأطعمة أو المشروبات التالية: (شرب الكحول والأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية)

• تجنب الإجهاد والتوتر الزائد قدر الإمكان 

• تأكد من زيادة كمية الألياف التي تحصل عليها الحامل تدريجيًا (مثل الفواكه والخضراوات التي تشمل الفراولة والتوت والبرتقال والخيار والجزر والخضروات الورقية والبروكلي ؛ والخبز والحبوب والأطعمة الأخرى المصنوعة من الحبوب الكاملة أو الشوفان).

 

 

العلاجات الدوائية لاضطرابات الجهاز الهضمي أثناء الحمل:

إذا كانت الحامل تأخذ علاج للجهاز الهضمي قبل الحمل يفضل استشاره الطبيب المعالج حول هذه الأدوية وإمكانية تناولها أثناء الحمل دون التأثير على الجنين.